小唐说鸡，第一期

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聊鸡了，今天的主题是讨论“蛋白粉对肌肉的发育影响”！
很多鸡友都知道在平时的斗鸡驯养中，会给斗鸡“加料”，至于何时加料，配料如何都是仁者见仁智者见智。我理解在斗鸡生长发育阶段，骨架基本成熟，开始长肉的时候，就该给斗鸡补充适量蛋白，因为肌肉=运动+能量+蛋白质+促合成营养素，以利于肌肉的生成，斗鸡开始训之后，因为运动时要消耗大量能量，也使蛋白质分解代谢加剧，甚至可出现蛋白质的负平衡，因此应当增加蛋白质的摄入，特别是应增加优质蛋白的摄入，保证机体新陈代谢的需要，从而促进肌肉的合成。之前说过了，肌肉增生合成的原料就是来源于蛋白质，只有在足够营养供给的情况下，才能保证肌肉的发育。当蛋白质补充不够，在高强度的训练下，营养跟不上，反倒会分解自身蛋白，让疲劳的训练成为我们战将的负担，鸡的身体不会进入最佳状态，现在健身运动员都有补充蛋白粉，配合合理的运动让肌肉更加发达，以前给斗鸡加料都是鹌鹑蛋、牛肉干。现在市面上有一种蛋白粉，主要是植物蛋白，鸡吃五谷杂粮，所以植物蛋白更加合适斗鸡的胃肠，不会出现动物蛋白对鸡造成的腹泻之类问题。使用也方便。但在补充蛋白质的同时，也要注意补充碳水化合物（糖类）、脂类、维生素和矿物质。因为这些营养素缺乏，不但会影响蛋白质的利用和代谢，同时会引起一些疾病，对健康非常不利。
以上是后辈小生胡言乱语，只想抛砖引玉。
不敢在前辈面前班门弄斧，还望前辈现身指点一二。
以后还会开展类似话题，愿广大鸡友积极讨论，不吝赐教，共同学习。

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铁头发 发表于 2013-5-29 19:52
以前是健生的吧

玩体育的，田径，以后还会来些爆发力与耐力之类的讨论

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1954629943 发表于 2013-5-30 02:17
老生长谈..............................

你们老生常谈，又不给我们新来新生说说，你说你惜不惜？